![\"urheiluhieronta\"](\"https:\/\/www.fysioninja.fi\/wp-content\/uploads\/urheiluhieronta_desktop.jpg\" "\\"urheiluhieronta_desktop\\"")
<\/span><\/div><\/div>IDROTTSMASSAGE<\/span><\/h1><\/h1><\/div><\/div><\/div><\/div>Idrottsmassage \u00e5terst\u00e4ller kroppen fr\u00e5n h\u00e5rda tr\u00e4ningspass och har positiva effekter p\u00e5 stress (h\u00e5rda tr\u00e4ningar orsakar stress i kroppen). Idrottsmassagen minskar posttraumatisk muskel\u00f6dem och \u00f6mhet. Teknikerna varierar enligt kundens m\u00e5ls\u00e4ttningar. Tex. under tr\u00e4ningsperioden eller mitt i en t\u00e4vlingsperiod anv\u00e4nds stimulerande och \u00e5terst\u00e4llande tekniker. Efter t\u00e4vlingsperioden eller efter en l\u00e4ngre tr\u00e4ningspaus best\u00e5r teknikerna av mer muskel bearbetande grepp.<\/p>\n
Idrottsmassage passar f\u00f6r alla \u00e5ldrar.<\/strong> Idrottsmassage:<\/p>\n\n- p\u00e5skyndar l\u00e4kningsprocessen av olika skador<\/li>\n
- fr\u00e4mjar \u00e5terh\u00e4mtningen efter en h\u00e5rd idrottsprestation<\/li>\n
- hj\u00e4lper idrottare att n\u00e5 optimala resultat<\/li>\n
- avl\u00e4gsnar muskelsp\u00e4nning och styvhet<\/li>\n
- \u00e4r avslappnade<\/li>\n<\/ul>\n
Massage kan j\u00e4mf\u00f6ras med en idrottsprestation<\/strong> d\u00e4r musklerna kan bli en aning \u00f6mma. Efter f\u00f6rsta g\u00e5ngen som du bes\u00f6ker en mass\u00f6r kommer du sannolikt att k\u00e4nna av en behandlingsreaktion efter behandlingen. En behandlingsreaktion \u00e4r inte farlig utan inneb\u00e4r endast att musklerna kan bli en aning \u00f6mma. En behandlingsreaktion \u00e4r ett tecken p\u00e5 att musklerna utvecklas.<\/p>\nEfter massagen ska du dricka mer vatten \u00e4n normalt. Dessutom \u00e4r det l\u00e4mpligt att vila efter behandlingen och l\u00e5ta muskulaturen \u00e5terh\u00e4mta sig fr\u00e5n massagen.<\/p>\n
<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>PRISLISTA<\/span><\/h3><\/h3><\/div>\n\n
Idrottsmassage \u00e5terst\u00e4ller kroppen fr\u00e5n h\u00e5rda tr\u00e4ningspass och har positiva effekter p\u00e5 stress (h\u00e5rda tr\u00e4ningar orsakar stress i kroppen). Idrottsmassagen minskar posttraumatisk muskel\u00f6dem och \u00f6mhet. Teknikerna varierar enligt kundens m\u00e5ls\u00e4ttningar. Tex. under tr\u00e4ningsperioden eller mitt i en t\u00e4vlingsperiod anv\u00e4nds stimulerande och \u00e5terst\u00e4llande tekniker. Efter t\u00e4vlingsperioden eller efter en l\u00e4ngre tr\u00e4ningspaus best\u00e5r teknikerna av mer muskel bearbetande grepp.<\/p>\n
Idrottsmassage passar f\u00f6r alla \u00e5ldrar.<\/strong> Idrottsmassage:<\/p>\n Massage kan j\u00e4mf\u00f6ras med en idrottsprestation<\/strong> d\u00e4r musklerna kan bli en aning \u00f6mma. Efter f\u00f6rsta g\u00e5ngen som du bes\u00f6ker en mass\u00f6r kommer du sannolikt att k\u00e4nna av en behandlingsreaktion efter behandlingen. En behandlingsreaktion \u00e4r inte farlig utan inneb\u00e4r endast att musklerna kan bli en aning \u00f6mma. En behandlingsreaktion \u00e4r ett tecken p\u00e5 att musklerna utvecklas.<\/p>\n Efter massagen ska du dricka mer vatten \u00e4n normalt. Dessutom \u00e4r det l\u00e4mpligt att vila efter behandlingen och l\u00e5ta muskulaturen \u00e5terh\u00e4mta sig fr\u00e5n massagen.<\/p>\n\n
PRISLISTA<\/span><\/h3><\/h3><\/div>\n
![\"Ebe](\"https:\/\/www.fysioninja.fi\/wp-content\/uploads\/ebe_lindahl_200x200_pink.jpg\")
<\/div><\/div>![\"Bettina](\"https:\/\/www.fysioninja.fi\/wp-content\/uploads\/bettina_heiskari_200x200_pink.jpg\")
<\/div><\/div>![\"Thomas](\"https:\/\/www.fysioninja.fi\/wp-content\/uploads\/thomas_lindahl_200x200.jpg\")
<\/div><\/div>![\"Atte](\"https:\/\/www.fysioninja.fi\/wp-content\/uploads\/atte_kauppi_200x200.jpg\")
<\/div><\/div>![\"Nina](\"https:\/\/www.fysioninja.fi\/wp-content\/uploads\/nina_lindahl_200x200.jpg\")
<\/div><\/div>